漫遊隨筆

前一夜下起了滂沱大雨

其實本來覺得可能無法成行

甚至內心深處有點悄悄希望 不如雨下大點算了...

早上五點還是準時的起床 雨雖還有 但小了些


沿途跑在仁愛路上 不時會出現大小水漥 考驗著臨場判斷力

9km...說長 跑過了半馬後 就覺得: 不過只是9公里...

說短 想起一年前的自己 一樣的仁愛路 跑到6k時 還是會當起步兵

此時跑的當下 就只是放空 什麼都沒想

本來應該是能很輕鬆的跑完9k 剛開始還提了速 想要試看看自己能跑多快

但跑前最害怕的IT Band 跑到約5k時 還是炸裂了...

不想停下來 只能放慢腳步 縮小步伐 "慢跑"完

一直被人超車 但體能明明就還很充沛 這種感覺確實很不爽...


還是跑完了 56'20"38 如果IT Band沒痛起來 應該至少能挑戰看看50分...


這一年來 跑的比賽雖不多 操場卻也跑不少

無奈體能雖然提昇很多 運動傷害也帶來不少...拉筋不確實造成的


希望能把傷養好 還想跑半馬 有機會拼看看全馬!!!